Suomirokki(p)oppia!

Mika Sankari
SYSMÄ

Konserttikeskuksen järjestämä Suomirokkikoulu-konsertti kiertää kouluissa tarjoten tietoa maamme musiikin historiasta kiinnostavalla otteella. Tämän viikon maanantaina tästä saivat nauttia aluksi nuorimmat oppilaat. Heidän jälkeensä olivat vuorossa 5–8-luokkalaiset ja päivän päätteeksi ysiluokkalaiset lukiolaisten kanssa.

Suomirokkikoulu.fi:n jäsenet ovat tuttuja muista yhteyksistä. Kalevauva.fi:n Kimmo Numminen hoiti kitaroinnin ja laulamisen, Aapo Niininen soitti rumpuja. SMG:n jäsen Oskari Halsti oli kosketinsoittimissa ja Esa Pottonen Wedding Crashersista toimi bassovirtuoosina.


read more

Lempeää selkäjumppaa

Kaisa Vigman
HARTOLA

Selkäsi iloksi- tapahtuma Hartolan Kunkku Areenalla sai innostuneen vastaanoton. Paikalle saapui viitisentoista selkäkaarijumpasta kiinnostunutta liikkujaa. Tämä BodyBow -tapahtuma oli kaksiosainen. Ensimmäisellä tunnilla aiheena oli kehonhuolto ja venyttely selkäkaaren avulla ja toisella tunnilla osallistujat saivatkin rehkiä tosissaan voimaharjoitteiden parissa. Niissä käytettiin hyväksi myöskin selkäkaaren ja puolapuiden yhdistelmää.

– Bodybow-selkäkaari ja sillä tehtävät toiminnalliset harjoitukset ovat pitkäjänteisellä yhteistyöllä kehitetty harjoittelu- ja kuntoutusmuoto. Harjoitukset on kehitetty niin tavallisia ihmisiä kuin huippu-urheilijaakin varten, kertoo kehonhuoltotunnin vetänyt Tuire Rinta-Kojo.


read more